У тебя нет органайзера и ты хочешь сказать, что ты не-серьёзный и не-организованный человек? :-) Ты в очередной раз себя недооцениваешь.
Ну и что, что ты не считаешь шаги и не записываешь время? Главное ведь в конечном счете результат, а результаты твоих повседневных занятий спортом, что называется, налицо!